Siemię lniane na odchudzanie znane jest już od dawna. Jednak jest ono dodawane do posiłków. A nie może stanowić samej diety. Zawiera wiele cennych dla organizmów właściwości odżywczych. I witamin. Siemię używane jest nie tylko na odchudzanie. Ale również ma właściwości lecznicze. Zwłaszcza w przypadku schorzeń układu pokarmowego. Łagodzi objawy zgagi. Osoby które cierpią na… Dowiedz się więcej »
Pomelo na odchudzanie to z pewnością jeden z największych cytrusów. Pochodzi z Azji południowo-wschodniej.Jego owoce potrafią mieć nawet 25 centymetrów.a wagę osiągają do 2 kilogramów. Najlepiej jest wybierać ten owoc który jest najcięższy. Bo jest on z reguły najświeższy. Owoc ten używany jest nie tylko w kuchni. Ale używa się go również w medycynie. Ze… Dowiedz się więcej »
Cheat day to określenie, które przywędrowało do nas z Zachodu. Jednak jst bardzo proste do wytłumaczenia. I oznacza jeden dzień wolnego od diety. Z pewnością każdy z nas kto się odchudzał lub stosował dietę miał chwilę słabości. I tu z pomocą przychodzi cheat day czyli jeden dzień dyspensy od diety. W tym dniu można sobie… Dowiedz się więcej »