Mniej tłuszczu w posiłkach czyli co zrobić by posiłki miały mniej tłuszczu. Jak odchudzić fast foody z tłuszczu. I dlaczego warto używać koncentrat zamiast tłuszczu. Czytając wpis dowiesz się również dlaczego warto jest trzymać konserwy w lodówce. Zapraszam do lektury. Oto 6 sposobów na mniej tłuszczu w posiłkach. Pizza. Wybierz pizze z mniejszą zawartością… Czytaj dalej »
Dieta Gary Taubes została opracowana przez amerykańskiego dziennikarza zajmującego się problematyką naukowa. Jest autorem książki pt. „dlaczego tyjemy i jak sobie z tym poradzić. ?” Pokrótce postaram się przybliżyć najważniejsze założenia odchudzania, które autor przedstawił w swojej książce. Dlaczego po schudnięciu wiele osób znów przybiera na wadze ? Według autora książki ćwiczenia i ograniczenie kalorii… Czytaj dalej »
Spray na odchudzanie czy to jest możliwe. Otóż jak się okazuje tak. Całkiem niedawno zauważyłem ofertę sprayu na odchudzanie. Zaciekawił mnie taki sposób odchudzania. Dlatego dzisiaj postaram się Tobie przekazać informacje, które uzyskałem. Spray na odchudzanie został opracowany i wyprodukowany w USA. Pełna nazwa środka na odchudzanie nosi nazwę full fast. Razem ze sprayem dodawana… Czytaj dalej »