Agrafka do ćwiczeń jest tania. Kosztuje około 30 złotych. To nie dużo jeśli chodzi o sprzęt do odchudzania. I ćwiczeń. Dlaczego taka nazwa ? Bo faktycznie wyglądem przypomina agrafke. Jest mała i poręczna. Ma uniwersalne zastosowanie. Świetnie sprawdza się podczas odchudzania. Ale można ją używać rekreacyjnie. Jakie mięśnie kształtuje ? Jest to sprzęt który modeluje… Dowiedz się więcej »
Odchudzanie na bieżni to z pewnością jedna z ciekawszych metod na schudnięcie. Nie wymaga od nas wychodzenia z domu. Możemy spacerować w miejscu. A jednocześnie spalać kalorie i chudnąć. Taki sprzęt na schudnięcie jest świetny. Ponieważ z reguły posiada program, który dopasowuje kroki do naszej kondycji. Dlatego nawet jeśli zaczynasz przygodę z bieżnią. To możesz… Dowiedz się więcej »
Orbitrek na odchudzanie jest idealny, bo pobudza 90 % mięśni ciała. Bez cienia wątpliwości ćwiczenia na orbitreku to jedne z najskuteczniejszych ćwiczeń na odchudzanie. Orbitrek na odchudzanie można porównać do biegu z kijkami lub nordic walking. Według mnie bardzo ważną zaletą orbitreku jest maksymalny komfort i bezpieczeństwo. Podczas ćwiczeń na orbitreku istnieje minimalne ryzyko wystąpienia… Dowiedz się więcej »