Herbatniki Dukana czyli słodki dodatek do kawy. Nawet w czasie odchudzania spotykamy się z rodziną, znajomymi. No właśnie co wtedy podać ? Skoro jesteśmy na diecie. Z jednej strony mamy ochotę na coś słodkiego. Z drugiej nie chcemy przytyć. Z pomocą przychodzi pyszny przepis na herbatniki Dukana. Takie ciasteczka mają mało kalorii. A do ich… Czytaj dalej »
Przepis na ptasie mleczko Dukana. Kto z nas uwielbia ptasie mleczko ręka do góry. Tak myślałem ja też uwielbiam. Jednak zwykłe ptasie mleczko to prawdziwa bomba kaloryczna. Ma pełno kalorii i mnóstwo tłuszczu. A przecież nikt z nas nie chce żeby tłuszczyk odkładał się. Dlatego dzisiaj prezentuje przepis na pyszne i dietetyczne ptasie mleczko Dukana.… Czytaj dalej »
Nutella Dukana czyli dietetyczny przepis na słodką czekoladę. Jest to przepis na nutelle o smaku rumowy. Ale zależy to wszystko od tego jaki aromat dodasz. Możesz też dodać aromat migdałowy. Według uznania. Taka czekolada starcza na dłuższy czas. Możesz ją jeść z chlebem. Przy okazji zobacz wpis jak zrobić: Chleb Dukana . Czas wykonania zajmuje… Czytaj dalej »