Archiwum miesiąca: styczeń 2013

Odchudzanie białe produkty

Odchudzanie białe produkty czyli w jaki sposób białe produkty spożywcze wpływają na odchudzanie.Istnieje teoria mówiąca o tym, ze należy odrzucić białe produkty, aby schudnąć. Dieta ta polega na wyeliminowaniu ze swojego codziennego menu trzech głównych składników są to: mąka, cukier, mleko. Z czego wynika takie podejście ? Wszystkie te produkty są produktami przetworzonymi. Obrazując to dokładniej każdy… Czytaj dalej »

Odchudzanie w wakacje

    Odchudzanie w wakacje może wydawać się dla wielu ludzi nie zrozumiałe. Od tego właśnie są wakacje, żeby sobie odpocząć od pracy i od diety. To właśnie w wakacje i święta najłatwiej jest przybrać na wadze. Ci którzy wybiorą leniuchowanie zamiast odchudzanie w wakacje mogą przeczytać Dieta dla zapracowanych Od lat na rynku turystycznym… Czytaj dalej »