Spinning na odchudzanie to pokrótce można powiedzieć, że to jest jazda na rowerze w Sali treningowej. Czy jednak to tylko zwykła jazda na rowerze. Nie spinning to prawdziwa petarda na odchudzanie. Poza tym ten sport łączy w sobie równowagę ciała i duszy. Ale zacznijmy od początku skąd się wzięła nazwa spinning. Kto ją wymyślił. Wszystko… Dowiedz się więcej »
Kebab Dukana to dietetyczny odpowiednik prawdziwego kebaba. Ten fast food jest jednym z ulubionych szybkich potraw jakie jemy na mieście. Ale bez względu na to gdzie mieszkasz. Możesz samemu przygotować kebab Dukana. Wystarczy kilka składników. Smakuje świetnie. Jest to jeden z wielu przepisów, które znajdziesz na moim blogu. Ma mniej kalorii. I nie zawiera tłuszczu,… Dowiedz się więcej »
Odchudzanie Anety Zając rozpoczeło się jeszcze w tamtym roku. Już w okresie letnim aktorka postanowiła się odchudzać. Dzisiaj jest jeszcze szczuplejsza, dzięki udziałowi w Tańcu z Gwiazdami. Jak sama przyznała wcześniej nie mogła się odchudzać, bo była pochłonięta pracą i obowiązkami domowymi. Przypomnę tylko że rozstała się z ojcem swoich dzieci. Co z pewnością nie… Dowiedz się więcej »