Marchew na odchudzanie to pyszny owoc na schudnięcie. Co takiego, owoc ? Tak marchew przynajmniej w Unii Europejskiej jest owocem. A wszystko to za sprawą Portugalii, gdzie z marchwi wyrabia się dżem. Dlatego dyrektywy Europejskie sklasyfikowały to warzywo jako owoc. Mimo wszystko dla nas marchewka pozostanie warzywem. Jest świetna na odchudzanie bo zawiera małe ilości… Dowiedz się więcej »
Dieta na odchudzanie którą wybrać, żeby stracić zbędne kilogramy. Nadwaga czy otyłość to problem który dotyka wiele osób. Każdy z nas jest inny. I każdy chce schudnąć inaczej. Jedni chcą schudnąć 5 kilogramów. Inni 20 czy 40 kilogramów. Jeśli nie wiesz jaka dieta na odchudzanie to ten wpis pomoże ci wybrać najlepszą kuracje odchudzająca. Ale… Dowiedz się więcej »
Interwały na odchudzanie to jeden z najlepszych treningów na spalenie tkanki tłuszczowej. Idealnie nadaje się w czasie odchudzania. Wiele osób myli trening interwałowy z treningiem hit. Owszem są one związane ze sobą. I podobne. Jednak są to zupełnie inne plany treningowe. Hit to prawdziwa petarda na odchudzanie. Przestawiamy organizm na wysokie obroty. Trening wykonywany jest… Dowiedz się więcej »