Aminokwasy na odchudzanie czyli wpis o tym jak wpływają aminokwasy na proces odchudzania.Jeśli nie chcesz spalać swoich mięśni. Trenujesz i chcesz schudnąć, a nie spalić – stracić mięśnie. To ten wpis jest dla ciebie.W tym wpisie nie będę opisywał chemicznych skomplikowanych nazw.Ich związków, reakcji i wzorów. Działań i reakcji. Jest to wpis prosty dla zwykłych… Dowiedz się więcej »
Dieta Igpro to jaka sama nazwa wskazuje dieta oparta o indeks glikemiczny. Czyli skrót IG. Czym jest indeks glikemiczny ? Każdy produkt spożywczy zawiera kaloryczność. Podobnie jak to, że każdy produkt spożywczy ma swój indeks glikemiczny. Krótko mówiąc indeks glikemiczny informuje nas o tym jak długo poziom cukru we krwii utrzymuje się. W jaki sposób… Dowiedz się więcej »
Dieta Szangri La jest to model odzywiana stworzony przez profesora psychologi z Berkley. Dieta Szangr La jest ma tę zaletę, że w czasie jej trwania nie trzeba liczyć kalorii. Autorem diety jest Set Roberts. Dlaczego dieta nie nazywa się dietą Set Robertsa ? Trudno jest odpowiedzieć na to pytanie. Jednak gdy jeden z dziennikarzy spytał… Dowiedz się więcej »