Archiwa

Dieta zegarowa

  Dieta zegarowa polecana jest osobom, które mają kilka dni wolnego i chcą schudnąć.Przestrzegać należy godzin spożywania posiłków.Podczas stosowania diety zegarowej.Ważne jest, aby ściśle trzymać się zasad diety .Dieta zegarowa wskazuję, że należy pić spore ilości wody mineralnej niegazowanej. W trakcie odchudzania nie wolno używać soli i cukru. W trakcie trwania kuracji odchudzającej dobrze jest… Dowiedz się więcej »

Słodycze kalorie

Słodycze kalorie czyli ile kalorii znajduję się w naszych ulubionych słodkościach. Praktycznie każdy z nas ma swoje ulubione ciasta i słodycze. I zresztą trudno jest sobie odmówić słodkości podczas rodzinnych spotkań. Zatem pozostaje pytanie o kalorie w ciastach i słodyczach Sprawdź i porównaj, które ciasta i słodycze są najbardziej. A które najmniej kaloryczne. Natomiast jeśli… Dowiedz się więcej »

Mata treningowa

Witaj ! Na samym wstępie uprzedzam, że wpis nie jest sponsorowany. Producent maty pewnie nie ma bladego pojęcia, że istnieje taki blog jak odchudzanieplus.pl Ostatnio natknąłem się na ciekawe rozwiązanie. A mianowicie mata treningowa do jazdy rowerem. Istota maty polega na tym, że mocowany jest do niej rower i można swobodnie trenować. Wystarczy rozłożyć matę,… Dowiedz się więcej »