Sałatka ekspresowa

    Sałatka ekspresowa według przepisu. Sałatka ekspresowa zawiera bardzo mało kalorii, bo tylko 47 kalorii na 100 gram. Porcja dla jednej osoby zawiera nie całe 50 kalorii. To bardzo mało kalorii nawet jak na sałatkę. Bardzo lekka sałatka, idealna w czasie odchudzania. Sałatkę można przygotować w ekspresowym tempie. Świetny i prosty przepis. Sprawdza się… Czytaj dalej »

Dieta sensa

  Dieta sensa został stworzony w USA. Dieta sensa polega na dodawaniu białego proszku do posiłków. Sam proszek nie jest tani, bo kosztuje około 235 dolarów. I wystarcza na pół roku. Znajduję się w malutkich młynkach  Według wkazówek producenta diety należy posypać proszkiem każdy posiłek. Jak podaję producent dieta sensa pozwala  w ciągu pół roku… Czytaj dalej »

6 witamin spalających tłuszcz

6 witamin spalających tłuszcz to witaminy, które pomagają w odchudzaniu. Oczywiście same witaminy za nas nie schudną. Jednak jedzenie tych witamin w znaczący sposób przyspieszy proces odchudzania. 6 witamin spalających tłuszcz. Witamina D. Niski poziom witaminy D w organizmie powoduję, że glukoza zamiast być źródłem energii w organizmie przekształca się w komórki. tłuszczowe. Niski poziom… Czytaj dalej »