Mielone Dukana to przepis na przepyszny obiad. Można jeść je w pierwszej i drugiej fazie. W I fazie uderzeniowej. I w II fazie kiedy można jeść warzywa i proteiny. Jest to przepis na mielone Dukana porcja na 4 osoby. Kotlety nie zawierają dużo tłuszczu. Bo są smażone na patelni teflonowej. Bez dodatku tłuszczu. Jedyny tłuszcz… Dowiedz się więcej »

Placki Dukana są bardzo smakowite.Można je jeść nie tylko w czasie odchudzania. Przepięknie pachną i są sycące. Bo zawierają spore ilości błonnika. A jak wiadomo błonnik pęcznieje w żołądku. I nawet jak zjesz mniej masz wrażenie i uczucie najedzenia. W czasie odchudzania warto jeść posiłki zawierające ten składnik. Jest to kolejny świetny przepis w czasie… Dowiedz się więcej »

Trufle Dukana czyż ta nazwa nie brzmi wykwintnie, prawda ? Na szczęście w przepisie na trufle Dukana nie potrzeba mieć prawdziwych trufli. Które są bardzo, ale to bardzo drogie. Wykwintna nazwa, wspaniały smak. Sami możecie się przekonać jak smakują trufle Dukana. Jeśli jesteś na diecie Dukana. To przepis ten wzbogaci i urozmaici twoją dietę. O… Dowiedz się więcej »