Dieta 2 dniowa to szybka kuracja oczyszczająca, która również pozwala zrzucić zbędne kilogramy. Autorami kuracji odchudzającej są Michelle Harvie i Tony Howell. Obaj panowie napisali książkę o takim samym, tytule dieta 2 dniowa. Z pewnością jest to ciekawy sposób na odchudzanie. Dla tych osób które nie mogą całego tygodnia poświęcić na odchudzanie. Dlatego wystarczy stosować… Dowiedz się więcej »
Oliwa z oliwek na odchudzanie jest nie tylko dobra na odchudzanie. ale również pomaga w różnych schorzeniach. Szczególnie popularna jest w krajach basenu śródziemnomorskiego. Gdzie oliwa z oliwek dodawana jest do wielu potraw. W swoim składzie zawiera wysoką zawartość kwasu olwinowego. Bo zawiera go aż 60-70 %. Oliwa z oliwek obniża zły poziom złego cholesterolu. A… Dowiedz się więcej »
Dance aerobik łączy w sobie dwa element taniec I aerobic. Świetnie modeluję sylwetkę. I pozwala spalić więcej kalorii. Niż w zwykłym tańcu czy aerobiku. Tempo muzyki podczas zajęć wynosi od 130 do 135. Jeśli chodzi o tańce to jest to połączenie wielu stylów tańca. Tak więc z pewnością znajdziesz coś dla siebie. Ten sport to nie… Dowiedz się więcej »