Dieta biblijna trwa około 40 dni.Co prawda niektórzy uważają, że dieta biblijna pozwala schudnąć aż 10 kilogramów w 40 dni. Ale nie wierzcie w takie rzeczy. Z pewnością można schudnąć, ale nie aż tyle. Pierwotnie dieta biblijna miała mieć charakter zdrowotny. Jednak szybko okazało się, że dieta biblijna jest dobrą dietą odchudzającą. Dieta biblijna odnosi… Read More: Dieta biblijna »
Dieta Igpro to jaka sama nazwa wskazuje dieta oparta o indeks glikemiczny. Czyli skrót IG. Czym jest indeks glikemiczny ? Każdy produkt spożywczy zawiera kaloryczność. Podobnie jak to, że każdy produkt spożywczy ma swój indeks glikemiczny. Krótko mówiąc indeks glikemiczny informuje nas o tym jak długo poziom cukru we krwii utrzymuje się. W jaki sposób… Read More: Dieta IGpro »
Dieta Szangri La jest to model odzywiana stworzony przez profesora psychologi z Berkley. Dieta Szangr La jest ma tę zaletę, że w czasie jej trwania nie trzeba liczyć kalorii. Autorem diety jest Set Roberts. Dlaczego dieta nie nazywa się dietą Set Robertsa ? Trudno jest odpowiedzieć na to pytanie. Jednak gdy jeden z dziennikarzy spytał… Read More: Dieta Szangri La »