Dieta 1000 kcal polega na nie przekraczaniu dziennej dawki 1000 kcal zawartego w posiłkach spożywanych w ciągu dnia. Świetna dietka. Wcale nie głodowa. Wiele osób jak słyszy 1000 kcal. To do razu myśli: O Boże diet głodowa. A wcale tak nie musi być. Poza tym są jeszcze mniej kaloryczne diety. O których pisałem na blogu.… Dowiedz się więcej »
Dieta South Beach została stworzona przez amerykańskiego kardiologa. Nazywana jest także dietą południowych plaż. Jest to jedna z popularniejszych diet na odchudzanie. Dieta South Beach trzy fazy. I faza trwa dwa tygodnie. II faza zależy od tego ile zamierzamy zrzucić zbędnej wagi. III faza pozostanie w uzyskanej wadze przez resztę życia… Dieta South Beach przeciwwskazania:… Dowiedz się więcej »
Dieta pszeniczna to dieta, która wywodzi się z medycyny chińskiej. Pozwala nie tylko schudnąć, ale także usuwa z naszego organizmu toksyny. Usuwa kwasy żółciowe oraz cholesterol z dróg pokarmowych. Kuracje oczyszczająca najlepiej jest stosować na przełomie kwietnia i maja.Przełom tych dwóch miesięcy to najlepszy czas na oczyszczenie organizmu z toksyn nagromadzonych w sezonie jesienno… Dowiedz się więcej »