Dieta Fultona została stworzona przez brytyjskiego dietetyka Venice Fulton. Dieta Fultona zakłada zwiększenie metabolizmu po przez branie zimnych kąpieli. Kąpiel należy brać rano po przebudzeniu . Ciało w wodzie powinno być tylko częściowo zanurzone. Początkowa temperatura wody powinna wynosić 20 stopni. Z każdym tygodniem temperatura powinna być zmniejszana o jeden stopień. Aż do uzyskania temperatury… Dowiedz się więcej »
Dieta Kwaśniewskiego często nazywana jest dietą optymalną.Boczek. Smażone jajka, bekon i golonka. To co dla wielu osób. Nie mieści się w głowie. Dla innych stanowi podstawę odżywiania. Tak właśnie wygląda dieta Kwaśniewskiego. Dieta Kwaśniewskiego pozwala schudnąć 6 kg w miesiąc.Została stworzona i opracowana prze polskiego lekarza Jana Kwaśniewskiego. Oparta jest na ograniczeniu spożywania białka, a… Dowiedz się więcej »
1-dniowa głodówka znana jest od lat. Wbrew pozorom głodówki to nie domena modelek czy anorektyczek, które chcą jeszcze więcej schudnąć. 1-dniowa głodówka ma na celu oczyszczenie organizmu z toksyn oraz schudnięcie. Znam wiele osób które stosują taką 1 dniową kuracje oczyszczająca i bardzo to sobie chwalą. Zresztą sam co jakiś czas stosuje 1-dniowa głodówkę.… Dowiedz się więcej »