Dieta Fultona
Dieta Fultona została stworzona przez brytyjskiego dietetyka Venice Fulton. Dieta Fultona zakłada zwiększenie metabolizmu po przez branie zimnych kąpieli. Kąpiel należy brać rano po przebudzeniu . Ciało w wodzie powinno być tylko częściowo zanurzone. Początkowa temperatura wody powinna wynosić 20 stopni. Z każdym tygodniem temperatura powinna być zmniejszana o jeden stopień. Aż do uzyskania temperatury… Czytaj dalej »