Archiwum kategorii: Diety

Co jeść w trakcie odchudzania.

Dieta Maryli Rodowicz

Dieta Maryli Rodowicz pozwoliła piosenkarce ostatnio schudnąć aż 20 kilogramów. To nie zwykły wyczyn. Jak informuje pudelek Maryla przeszła operacje biodra. Po której schudła wiele kilogramów. Podobno artystka zupełnie zmieniła swój tryb życia. W tym sposób odżywiania. Dieta Maryli Rodowicz polegała na zrezygnowaniu ze słodyczy. Wprowadziła więcej aktywności fizycznej. I pije sporo wody mineralnej każdego… Dowiedz się więcej »

Dieta oxy

Dieta oxy  jest kuracja odchudzająca która składa się z trzech elementów. Pierwszy etap nazywa się fat burning. I polega na spalaniu tkanki tłuszczowej. Drugi etap to step. Którego celem jest utrzymanie wagi. I trzeci etap. Nosi nazwę balance. Którego celem jest uniknięcie efektu jo-jo.  Każdy z etapów trwa tydzień.  Czyli cała kuracja odchudzająca trwa 3… Dowiedz się więcej »

Dieta Kim Kardashian

Dieta Kim Kardashian pozwoliła celbebrytce szybko wrócić do figury sprzed ciąży. W czasie macierzyństwa Kim przybrała na wadze, aż 27 kilogramów. Jaka sama przyznała stosuje dietę Atkinsa. Która pomogła jej schudnąć. Głównym założeniem diety jest ograniczenie węglowodanów. I wprowadzenie większej ilości tłuszczu do menu. „Ciągle karmię piersią, więc nie mogę się głodzić i stosować diet… Dowiedz się więcej »