Jak ćwiczyć na orbitreku żeby schudnąć to pytanie zadaje sobie większość osób, które posiadają lub zamierzają kupić sprzęt na odchudzanie. Orbitrek rozwija wszystkie partii ciała. Ćwicząc na orbitreku spalasz kalorie i pobudzasz różne partie mięśni. Jeśli Twój orbitrek ma program ćwiczeń to podpowie Ci jak spalić tkankę tłuszczową, a nie nabrać mase mięśniową.Zwróć uwagę czy… Dowiedz się więcej »
Tortilla Dukana można ją jeść w II fazie diety Dukana. Jest to przysmak który większość z nas kojarzy z fast foodami. I raczej nie należy jej jeść w czasie odchudzania. Jednak tortilla Dukana to tortilla w wersji light. Jest to dietetyczny przysmak, który można jeść w czasie odchudzania. Od takiej tortilli nie tylko, że… Dowiedz się więcej »
Chleb Dukana jest to specjalny dietetyczny chlebek. Który można jeść w czasie odchudzania. Jest to przepis, który pochodzi wprost z książki dr Dukana. Jest to przepis na chleb Dukana bez przypraw. Powszechnie wiadomo, że białe pieczywo nie jest wskazane w czasie odchudzania. Dlatego dr Pierre Dukan przygotował przepis na chleb Dukana. Lepszy smak uzyskasz jeśli… Dowiedz się więcej »