Lody light truskawkowo-bananowe czyli dietetyczny przepis.Latem ale nie tylko czas na mroźne schłodzenie. A najlepiej schładzają woda i lody. Jednak większość lodów. Jest bardzo kaloryczna. I dodatkowo zawiera śmietanę. W tym poście możesz zobaczyć jak przygotować dietetyczne lody. Z popularnych sezonowych owoców. Jest to przepis na lody. Bez użycia mąki pszennej. I o niskiej zawartości… Dowiedz się więcej »
Przyspieszanie metabolizmu jest szczególnie ważne w czasie odchudzania. Szybszy metabolizm pozwala szybciej schudnąć. Istnieją naturalne sposoby jak przyspieszyć metabolizm. Dzisiaj przedstawić Ci kilka sposobów na przyspieszanie metabolizmu czyli szybsze spalanie kalorii. 10 sposobów na przyspieszanie metabolizmu. 1. Intensywne ćwiczenia z rana. Pobudzą twój metabolizm nawet przez 12 do 24 h od wysiłku. Ćwicz intensywnie 3… Dowiedz się więcej »
Chipsy z jabłek to lekka przekąska dobra w czasie odchudzania. Z reguły chipsy są mocno kaloryczne i mocno tuczące. W trakcie odchudzania lepiej jest zrezygnować z jedzenia chipsów. Co jednak w sytuacji kiedy najdzie nas ochota na małe co nie co ? Przecież nawet w trakcie trwania kuracji odchudzające człowieka ma ochotę na pewne smakołyki.… Dowiedz się więcej »