Płatki na odchudzanie to jeden z najpopularniejszych produktów na śniadanie. Nie wszystkie płatki są dobre na odchudzanie. niektóre z nich to prawdziwe bomby kaloryczne. Zawierają ogromne ilości węglowodanów. Wielu producentów żywności w celu poprawy smaku płatków. Dodatkowo dosładza je. Przez co mają jeszcze więcej kalorii. I jeszcze więcej węglowodanów. Dlatego w czasie odchudzania najlepiej jest… Dowiedz się więcej »
Delicje Dukana czyli słodkie ciasteczka, które można jeść w czasie odchudzania. Możesz je także zabrać w podróż. Jest to idealny przepis na słodki smakołyk w czasie podróży. Jest to przepis na 16 ciasteczek. Składniki delicje Dukana. Ciasto. • Jedno białko. Trzy krople aromatu pomarańczowego. Jedno jajko. 2 łyżki skrobii kukurydzianej. Dwie łyżki mleka nisko tłuszczowego.… Dowiedz się więcej »
Cacyki Dukana to gęsty sos który można dodawać do różnych posiłków. Sos jest przygotowywany na lekkim serku. Więc jest bardzo dietetyczny. I trudno jest od niego przytyć. Często nazywane są tzatziki lub dip grecki. Przygotowanie sosu zajmuje dosłownie chwilę. Większość dostępnych sosów. Nie jest dietetyczna. I jest przygotowywana na bazie śmietany. Co sprawia, że taki… Dowiedz się więcej »