Dieta jaglana
Dieta jaglana to jedna z najzdrowszych kuracji odchudzających. Sama kasza zawiera sporo witamin. I posiada wiele właściwości odżywczych i mikroelementów. Dlaczego jemy tak mało kaszy każdego dnia ? To proste. Nie wiemy jak przyrządzić kaszę. A to wcale nie jest skomplikowane. Kasza jaglana jest równie pyszna co makaron czy ryż. A warto ją włączyć do… Dowiedz się więcej »