Naleśniki Dukana to przepis na dietetyczne naleśniki. Kto z nas nie pamięta smaku naleśników. To smak dziecinstwa wielu z nas. Ale czy jedząc ten smakołyk można schudnąć. Owszem tak. Dowodem tego jest przepis podany przez dr Pierre Dukana na naleśniki Dukana. Mają zdecydowanie mniej kalorii. I zawierają mniej tłuszczu. Jest to typowy dietetyczny posiłek. Który… Dowiedz się więcej »

Bułki Dukana to przepis na dietetyczne pieczywo w czasie odchudzania. Niektórym bułki Dukana kojarzą się ze smakiem grahamki. Pieczywa nie trzeba jeść od razu. Można je przechowywać w plastikowym pojemniku w lodówce. Bułeczki są pyszne i mają mało kalorii. W czasie odchudzania najlepiej jest zrezygnować z białego pieczywa. Zamiast białego pieczywa jedz pieczywo pełnoziarniste. Jest… Dowiedz się więcej »

Pasztet Dukana to kolejny z przepisów w czasie odchudzania. Co prawda zwykły pasztet jest bardzo kaloryczny. I raczej nie należy go jeść w czasie odchudzania. Jednak pasztet Dukana jest lekki i dietetyczny. I spokojnie można go jeść w czasie trwania diety. I nie tylko. Przepis jest dietetyczny. Bo jest przygotowywany z piersi kurczaka. Składniki pasztet… Dowiedz się więcej »