10 powodów do odchudzania o których nie wiedziałaś a dla których warto zrzucić parę zbędnych kilogramów. Jedne bardziej, drugie mniej błahe. Ale wszystkie z przymrużeniem oka 😉 10 powodów do odchudzania. 1.będziesz lepiej się czuć psychicznie i fizycznie. Niższa waga to lepsze samopoczucie. Ale mniejsza waga to także mniej problemów ze zdrowiem. Naturalną rzeczą jest,… Dowiedz się więcej »
Dieta Kwaśniewskiego często nazywana jest dietą optymalną.Boczek. Smażone jajka, bekon i golonka. To co dla wielu osób. Nie mieści się w głowie. Dla innych stanowi podstawę odżywiania. Tak właśnie wygląda dieta Kwaśniewskiego. Dieta Kwaśniewskiego pozwala schudnąć 6 kg w miesiąc.Została stworzona i opracowana prze polskiego lekarza Jana Kwaśniewskiego. Oparta jest na ograniczeniu spożywania białka, a… Dowiedz się więcej »
Kiełki na odchudzanie warto jest dodawać do posiłków. W ten sposób wzbogacisz smak posiłku. Kiełki są bardzo pożyteczny dodatkiem do posiłków.Kiełki dostarczają spore ilości witaminy C. Dasz wiarę, że pół szklanki kiełków z lucerny odpowiada 6 szklankom soku pomarańczowego. Właśnie tyle witaminy C znajduję się w kiełkach lucerny. Dodatkowo kiełki zawierają spore ilości kwasów omega.… Dowiedz się więcej »