Dieta cytrynowa jadłospis tygodniowy. • Niedziela. Po przebudzeniu szklanka lemoniady. Śniadanie 30 minut po przebudzeniu. Sałatka owocowa: jagody, truskawki, jeżyny, wiśnie, maliny. Lub gruszka, jabłko, garść migdałów jogurt naturalny. II śniadanie: Banan, szklanka lemoniady, garść nasion dyni lub ziaren słonecznika. Obiad: Szklanka lemoniady, sałatka: fasola z dodatkiem soku z cytryny, oliwy z oliwek, octu. Podwieczorek:… Dowiedz się więcej »
Słodycze na odchudzanie czy istnieją takie ? Czy można jeść słodycze na odchudzanie. Podczas odchudzania nie może zabraknąć paru przyjemności jedzenia. Jedną z takich przyjemności jest jedzenie wszelkich słodkości. Ciasta, torty i inne pyszne słodkości. Aż ślinka cieknie 🙂 .To wszystko kusi zwłaszcza w czasie odchudzania. Słodkie przysmaki jemy nie tylko w domu, ale w… Dowiedz się więcej »
Ujędrnianie skóry podczas odchudzania czyli jak zadbać o swoją skórę w czasie odchudzania. W trakcie odchudzania dobrze jest zadbać o wygląd swojej skóry. Zobacz także wpis: Odchudzanie twarzy Jeśli chudniesz dużo kilogramów w krótkim czasie bardzo często okazuję się, że pojawia się problem ze skórą. Pozbywasz się tłuszczu jednak skóra przestaje być jędrna. Często okazuje… Dowiedz się więcej »