Archiwum kategorii: Diety

Co jeść w trakcie odchudzania.

Dieta Melanie Griffith

Słynna amerykańska aktorka stosowała dietę na której zgubiła wiele kilogramów. Dieta Melanie Griffith zasady: Dieta Melanie Griffith na czym polega ? •  5 posiłków dziennie. •  Ostatni posiłek – kolacja o 20 godzinie. Na blogu znajdziesz także: Dieta Jennifer Aniston Dieta Melanie Griffith co jeść: •  Warzywa, owoce i soki z nich. •  Batoniki zbożowe, soki, jogurty,… Dowiedz się więcej »

Dieta dla 30 latki

  Dieta dla 30 latki to kuracja odchudzająca dla kobiet po 30 roku życia.Po 30 roku życia u kobiet następuje spowolnienie przemiany materii i odkładanie się pierwszych zbędnych kilogramów.Panie, które chcą schudnąć powinny stosować dietę redukcyjna. Dieta dla 30 latki polega na tym, ze organizm spala więcej kalorii niż jest ich dostarczanych.Należy pamiętać, że u… Dowiedz się więcej »

Dieta norweska

Dieta norweska pozwala schudnąć nawet 6 kg w 14 dni. Została stworzona przez ekspertów od żywienia w Oslo. W diecie norweskiej nie ma kolacji.Dieta norweska jest dietą restrykcyjną, ale tez efekty są spektakularne.Dieta norweska swoje menu opiera o jajka i grejpfruty. Jajka powinny być gotowane, a nie smażone. Bardzo ważne jest żelazne przestrzeganie zasad zawartych… Dowiedz się więcej »