Ketchup Dukana to dodatek do posiłków, który można stosować w czasie trwania diety. Na rynku dostępny jest tylko jeden rodzaj ketchupu, który można jeść na diecie Dukana. Pozostałe ketchupy ze względu na wysoką zawartość cukru są zakazane. Niestety ale większość dostępnych ketchupów zawiera cukier. Producenci w ten sposób próbują osłodzić gorzki smak ketchupu. – Co… Dowiedz się więcej »
Krewetki Dukana to jeden z bardziej popularnych posiłków w czasie odchudzania. Faktem jest, że dieta Dukana ogranicza spożycie tłuszczu. I posiłki na diecie mają małą zawartość tłuszczu. Jednak krewetki Dukana zawierają zupełnie inny rodzaj tłuszczu. Jest to tłuszcz bogaty w kwasy omega 3. Danie można przygotować w kwadrans. Ważne żeby wcześniej kupić krewetki w sklepie.… Dowiedz się więcej »
Sernik Dukana czyli przepis na pyszną słodkość. Na którą można sobie pozwolić w czasie odchudzania. Z reguły słodycze są zakazane w trakcie trwania diety odchudzającej. Jednak każdy z nas jest tylko człowiekiem i od czasu do czasu ma ochotę zjeść coś słodkiego. Dlatego powstał przepis na sernik Dukana, zgodny z założeniami diety Dukana. Przepis na… Dowiedz się więcej »