Dieta japońska to kuracja nie tylko odchudzająca. Ale również odmładzająca. Warto wspomnieć, że w Japonii żyje największy odsetek na 100 latków na świecie. Z pewnością część wynika z warunków środwiska. Jednak długowieczność Japończyków w dużym stopniu spowodowana jest wspaniałym odżywianiem. Ciekawostką jest fakt, że średnia długość życia w Japonii wynosi około 83 lat. Więcej o… Czytaj dalej »
Dieta redukcyjna to idealna kuracja na odchudzanie. Pozwala spalić tkankę tłuszczową i wyrzeźbić sylwetkę. Dzięki takiej diecie można ładnie wyszczupić różne partie ciała. I podkreślić swoją figurę. Jest to super dietka dzięki której nie tracisz tkanki tłuszczowej. I nie tracisz zdolności wysiłkowej. Dieta redukcyjna oparta jest o węglowodany. Jeśli ktoś uważa że nie można schudnąć… Czytaj dalej »
Dieta zielona jak sama nazwa wskazuje oparta jest o jedzenie koloru zielonego. Z reguły produkty koloru zielonego są bardzo zdrowe. Pochodzą prosto z natury. I pomagają w odchudzaniu.Zieloną diete warto szczególnie stosować w okresie wiosennym. Kiedy to natura budzi się do życia. Jednak dieta zielona można stosować o różnych porach roku. Jadłospis dieta zielona. Śniadanie.… Czytaj dalej »