Archiwum miesiąca: październik 2013

Dieta warzywno owocowa

    Dieta warzywno owocowa z reguły trwa od 2 do 4 tygodni.  Dieta warzywno owocowa  pozwala schudnąć od 3 do 6 kg w 14 dni. Jest zdrowa i smaczna i bazuje na naszych tradycyjnych warzywach. W dodatku nie kosztuje zbyt wiele. Dieta warzywno owocowa pozwala jeść dowolną ilość warzyw i owoców. Oprócz tego można… Czytaj dalej »

Pływanie na odchudzanie

Pływanie na odchudzanie to świetny pomysł. Jest proste, przyjemne. Pływalnie można znaleźć praktycznie w każdym większym i mniejszym mieście. W ostatnich latach powstało wiele tzw. aquaparków w mniejszych miejscowościach. Gdzie bez trudu można pływać. W przypadku pływania na odchudzanie bardzo ważna jest odpowiednia technika pływania. Pływanie świetnie odchudza. Modeluje sylwetkę. I poprawia samopoczucie. Dlaczego pływanie… Czytaj dalej »

Dziennik odchudzania pobierz

  Dziennik odchudzania pobierz na swój komputer. Komu się przyda ? Prawie każdy z nas kiedyś się odchudzał, a przynajmniej starał się odchudzać…No właśnie często nasze starania o idealną wagę szły na marne, bo skusiliśmy się i zdjęliśmy to i tamto. Po co dziennik odchudzania ? Jeśli chcemy wiedzieć co jemy i w jakich ilościach,… Czytaj dalej »