Pasta z makreli Dukana można jeść w czasie odchudzania. Jest to przepis który podał autor diety Dukana doktor Pierre Dukan. Pastę można stosować do kanapek. Można nią smarować inne pieczywo. I zabrać do pracy lub szkoły. Pasta z makreli Dukana nie wymaga skomplikowanych składników. Jest prosta w wykonaniu. Czas jej wykonania wynosi około 15 minut.… Dowiedz się więcej »
Pizza Dukana to przepis na dietetyczny fast food. Który można jeść w czasie odchudzania. Dieta Dukana pozwala na jedzenie pizzy. Jednak musi to być pizza przygotowana zgodnie z założeniami dr Pierre Dukana. Autor kuracji odchudzającej w swojej książce przedstawił przepis na ciasto, sos i dodatki dodawane do pizzy. Pizza Dukana to taki fast food w… Dowiedz się więcej »
Dieta cytrynowa jadłospis tygodniowy. • Niedziela. Po przebudzeniu szklanka lemoniady. Śniadanie 30 minut po przebudzeniu. Sałatka owocowa: jagody, truskawki, jeżyny, wiśnie, maliny. Lub gruszka, jabłko, garść migdałów jogurt naturalny. II śniadanie: Banan, szklanka lemoniady, garść nasion dyni lub ziaren słonecznika. Obiad: Szklanka lemoniady, sałatka: fasola z dodatkiem soku z cytryny, oliwy z oliwek, octu. Podwieczorek:… Dowiedz się więcej »