Dieta dr Oz która została opracowana przez dr Oz we współpracy z dietetyk dr Joel Fuhrman. Dieta dr Oz zasady: Jedz śniadania. Zdaniem lekarza śniadanie jest bardzo ważne w diecie każdego człowieka. Po 8 godzinach snu należy zaspokoić głód. Dieta dr Oz wskazuję, że nawet jeśli nie lubisz jeść śniadania to spróbuj zjeść lekkie śniadanie, drobną… Dowiedz się więcej »
Kąpiel na odchudzanie to z pewnością jeden z bardziej oryginalnych pomysłów. Sposoby na odchudzanie są różne. Jedni stosują diety odchudzające inni aktywnie uprawiają sport. Czy istnieją jednak inne sposoby, które pomagają na odchudzanie ? Jedną z takich metod może być kąpiel na odchudzanie. Jest to kąpiel, która ujędrnia ciała podczas odchudzania. W czasie odchudzania bardzo… Dowiedz się więcej »
Przepis na fit batony zbożowe. Są to lekkie i pyszne batony które można jeść w czasie odchudzania. W przeciwieństwie do tradycyjnych batonów. Fit batony zbożowe mają mniej kalorii i tłuszczu. Dostarczają również sporo błonnika. Ziarna i brązowy cukier sprawiają, że poziom cukru we krwi reguluje się. W dodatku fit batony zbożowe mają pyszny smak. Na… Dowiedz się więcej »