Dieta South Beach została stworzona przez amerykańskiego kardiologa. Nazywana jest także dietą południowych plaż. Jest to jedna z popularniejszych diet na odchudzanie. Dieta South Beach trzy fazy. I faza trwa dwa tygodnie. II faza zależy od tego ile zamierzamy zrzucić zbędnej wagi. III faza pozostanie w uzyskanej wadze przez resztę życia… Dieta South Beach przeciwwskazania:… Czytaj dalej »
Dieta pszeniczna to dieta, która wywodzi się z medycyny chińskiej. Pozwala nie tylko schudnąć, ale także usuwa z naszego organizmu toksyny. Usuwa kwasy żółciowe oraz cholesterol z dróg pokarmowych. Kuracje oczyszczająca najlepiej jest stosować na przełomie kwietnia i maja.Przełom tych dwóch miesięcy to najlepszy czas na oczyszczenie organizmu z toksyn nagromadzonych w sezonie jesienno… Czytaj dalej »
Dieta grupy krwi wyszczególnia kilka grup: • wegetarianin. • koczownik. • grupa krwi AB. • grupa 0 czyli myśliwy. W tych grupach istnieją produkty, które przyspieszają proces odchudzania oraz produkty, które sprzyjają przybywaniu zbędnych kilogramów. Dieta gurpy krwi Grupa A. Produkty wskazane: • produkty zbożowe, warzywa, owoce, soki, przyprawy, herbaty ziołowe, ryby. Produkty nie polecane: • mięso, niektóre ryby, nabiał,… Czytaj dalej »