Dieta ryżowa podczas, której schudniesz kilogram w jeden tydzień. W naszym kraju najbardziej popularny jest ryż biały i brązowy. Ryż istnieje od tysięcy lat.Przez wielu ludzi uznawany jest za produkt, który pozwala zachować smukła i zgrabną sylwetkę oraz zdrowie. Społeczeństwa, które opierają swoje żywienie o ryż są to z reguły społeczeństwa szczupłe. Ryż należy spożywać… Dowiedz się więcej »
Dieta mleczna z reguły trwa 7 dni. Zakłada spożycie w ciągu dnia jednego posiłku z: napoju mlecznego, twarogu lub mleka. Dieta mleczna bogata jest w wapń oraz białko pochodzenia zwierzęcego.Nie powinny stosować jej osoby uczulone na mleko. Dieta mleczna można stosować raz w miesiącu. Czego nie jeść dieta mleczna: • Kaszki, muesli, owsianek. Wydawać by… Dowiedz się więcej »
Dieta South Beach została stworzona przez amerykańskiego kardiologa. Nazywana jest także dietą południowych plaż. Jest to jedna z popularniejszych diet na odchudzanie. Dieta South Beach trzy fazy. I faza trwa dwa tygodnie. II faza zależy od tego ile zamierzamy zrzucić zbędnej wagi. III faza pozostanie w uzyskanej wadze przez resztę życia… Dieta South Beach przeciwwskazania:… Dowiedz się więcej »