Archiwa

Sernik Dukana

Sernik Dukana czyli przepis na pyszną słodkość. Na którą można sobie pozwolić w czasie odchudzania. Z reguły słodycze są zakazane w trakcie trwania diety odchudzającej. Jednak każdy z nas jest tylko człowiekiem i od czasu do czasu ma ochotę zjeść coś słodkiego. Dlatego powstał przepis na sernik Dukana, zgodny z założeniami diety Dukana. Przepis na… Dowiedz się więcej »

Produkty 3 faza Dukana

Produkty 3 faza Dukana to cała szczegółowa lista produktów dozwolonych i zakazanych. Oczywiście z pomocą przychodzi mój blog. Dlatego dzisiaj publikuje produkty 3 faza Dukana. Jeśli przechodzisz do III fazy diety Dukana zastanawiasz się zapewne jakie produkty możesz jeść. W III fazie możesz jeść warzyw z II fazy i wszystkie produkty z I fazy. Na… Dowiedz się więcej »

Dieta Omega

Dieta omega pozwala schudnąć 3,5 kg w 14 dni. Kuracja odchudzająca została opracowana przez brytyjską specjalistkę żywienia Judith Wills. Więcej o życiu i biografii autorki przeczytasz na stronachwikipedi http://en.wikipedia.org/wiki/Judith_Wills .Brytyjka napisała książkę na temat takiego odchudzania. Książka szybko stała się bestsellerem. Ze względu na zawartość kwasów omega, dieta Omega nazywana jest także dietą przeciwko nowotworowi. Diety… Dowiedz się więcej »