Archiwa tagu: odchudzanie cytryny

Dieta cytrynowa

Dieta cytrynowa jadłospis tygodniowy. •  Niedziela. Po przebudzeniu szklanka lemoniady. Śniadanie 30 minut po przebudzeniu. Sałatka owocowa: jagody, truskawki, jeżyny, wiśnie, maliny. Lub gruszka, jabłko, garść migdałów jogurt naturalny. II śniadanie: Banan, szklanka lemoniady, garść nasion dyni lub ziaren słonecznika. Obiad: Szklanka lemoniady, sałatka: fasola z dodatkiem soku z cytryny, oliwy z oliwek, octu. Podwieczorek:… Dowiedz się więcej »