Chipsy z jabłek to lekka przekąska dobra w czasie odchudzania. Z reguły chipsy są mocno kaloryczne i mocno tuczące. W trakcie odchudzania lepiej jest zrezygnować z jedzenia chipsów. Co jednak w sytuacji kiedy najdzie nas ochota na małe co nie co ? Przecież nawet w trakcie trwania kuracji odchudzające człowieka ma ochotę na pewne smakołyki.… Dowiedz się więcej »
Przepis na leczo z cukinii na odchudzanie czyli bez dodatku cukru, mąki pszennej. 1 porcja to 75 kcal Leczo z cukinii na odchudzanie składniki: • 2 średnie pomidory. • 2 średnie cukinie. • 1 łyżeczka tymianku. • 3 płaskie łyżeczki koncentratu pomidorowego 30 %. • 2 łyżeczki oliwy z oliwek. • 1 średnia papryka czerwona.… Dowiedz się więcej »
Przepis na jogurtowe babeczki bez cukru. Jest to dietetyczny przepis na babeczki w czasie diety odchudzającej. Zwykłe babeczki są z reguły mocno kaloryczne. I raczej nie należy ich jeść w czasie odchudzania. Babeczki bez mąki pszennej i bez cukru. Zamiast cukru dodano słodzik. Można jeść je w czasie odchudzania. 1 babeczka to tylko 75… Dowiedz się więcej »