Napoje.
Napoje gazowane odchudzanie ?
Soki, kolorowe wody oraz różnego rodzaju nektary cieszą się dużą popularnością. W każdym sklepie możemy śmiało znaleźć dziesiątki rodzajów kolorowych wód. Zobacz także wpis: Balon na odchudzanie
Napoje gazowane odchudzanie jak to jest ?
Napoje gazowane nie są najlepszy rozwiązaniem podczas odchudzania z tego względu, że „rozpychają”nasz żołądek. Skutkiem ubocznym picia takich napojów jest to, że jesteśmy w stanie więcej zjeść.
Większość tych napojów zawiera olbrzymie ilości cukru. Na co dzień spożywamy wiele węglowodanów zawartych w różnego rodzaju produktach, a słodkie napoje zawierają bardzo dużo cukru.
Napoje gazowane odchudzanie Wnioski:
- – napoje kolorowe (te zawierające cukier) spożywane w nadmiernych ilościach powodują, że tyjemy.
- – napoje gazowane (kolorowe oraz wody mineralne) “rozpychają” nasz żołądek.