Archiwum miesiąca: marzec 2013

Dieta ziemniaczana

Dieta ziemniaczana trwa 14 dni. W tym czasie można schudnąć do 3 kilogramów. Wiele osób uważa, że ziemniaki tuczą. Owszem jest to prawda, ale dopiero gdy podawane są z innymi dodatkami np. tłustym mięsem. Ziemniaki są źródłem takich witamin jak: B2, B1, C, A, PP. Na czym polega dieta ziemniaczana ? W ciągu dnia należy… Czytaj dalej »

Dieta eliminacyjna

Dieta eliminacyjna nie tylko pomaga w odchudzaniu, ale także  poprawia witalność człowieka. Celem diety eliminacyjnej poza zrzuceniem zbędnych kilogramów. Jest wyeliminowanie z codziennego jadłospisu pokarmów na, które jesteśmy uczuleni. Na blogu znajdziesz wpis: Dieta grupy krwi Dieta eliminacyjna nie jest nową dietą to znany od dawna model odżywiania. Zresztą najbardziej znaną dieta eliminacyjną jest dieta… Czytaj dalej »

Grzyby kalorie

Grzyby kalorie czyli ile kalorii znajduję się w popularnych grzybach. Grzyby to tradycyjny przysmak na naszych stołach. Jesienny czas to czas zbierania grzybów. Grzyby kalorie w porównaniu do innych produktów spożywczych nie są aż tak bardzo kaloryczne. Więcej kalorii mają np. Fast food kalorie Grzyby są ciężko strawne dlatego nie poleca się jedzenie ich w… Czytaj dalej »