Dieta 1000 kcal jadłospis na tydzień

Dieta 1000 kcal jadłospis na tydzień
Dieta 1000 kcal jadłospis na tydzień to jedna z najpopularniejszych diet na odchudzanie. Razem jest 900 kcal,  bo zostawiłem margines 100 kcal.  Przecież nie obliczysz dokładnie co do kalorii to co jesz. Dieta 1000 kcal jadłospis na tydzień. Śniadanie 250 kalorii. •  1 kromka pieczywa pełnoziarnistego posmarowanego masłem z pomidorem i 5 dag twarożku twarożku. •  Pół ...