Dieta Andersona
Dieta Andersona została stworzona przez amerykańskiego dietetyka. Henry L.N. to słynny dietetyk pracujący i mieszkający w Los Angeles. Istota diety polega na nie łączeniu produktów, które zawierają białka i węglowodany. Przykładem posiłku zawierającego białko jest mięso. Natomiast posiłek zawierający węglowodany to ziemniaki, ryż, makaron. Dieta Andersona dowodzi, że za trawienie tych dwóch składników pokarmowych odpowiedzialne… Czytaj dalej »